Body Workout
Ein Ganzkörper-Kräftigungsprogramm für SIE und IHN!
Kräftigung der großen und kleinen Muskeln mit und ohne Kleingeräte.
Trainiert werden Kraftausdauer, Balance, Koordination.
- Kurs derzeit ausgesetzt -
Trainerin: Ina Kathrin Spey
Trainingsort: Turnhalle Guderhandviertel
Wann: Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr